اسپاگتی بُلونِز

۱ عدد سیس رایس، کره بادام زمینی، گردو، نارگیل، موز، عسل

جودوسر پرک، تخم مرغ، دارچین، کره بادام زمینی، عسل، موز، گردو، نارگیل

۱۵۰ گرم فیله مرغ گریل، کاهو، زیتون، نان تست، پنیر پارمسان، سس سزار رژیمی